Selbstzweifel & belastende Erfahrungen

Manchmal ist es eine bestimmte Situation, die dich immer wieder aus dem Gleichgewicht bringt. Manchmal begleitet dich ein Gefühl schon so lange, dass du kaum noch weißt, wie es wäre, wenn es anders wäre. Beides darf dich zu mir führen.

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Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Themen wieder:

• Selbstzweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein

• Perfektionismus und der Anspruch, alles richtig machen zu müssen

• People Pleasing und die Schwierigkeit, die eigene Meinung zu vertreten

• Angst vor Ablehnung, Kritik oder Konflikten

• Das Gefühl, es allen recht machen zu müssen

• Imposter Gefühl und die Sorge, irgendwann als weniger kompetent entlarvt zu werden

• Immer wieder in dieselben Beziehungsmuster geraten

• Belastende Erfahrungen aus der Kindheit oder früheren Beziehungen

• Erlebnisse, die längst vorbei sind, aber emotional noch immer nachwirken

• Scham, Schuldgefühle oder das Gefühl, mit bestimmten Seiten von sich nicht angenommen zu werden

• Sich selbst im Weg stehen, obwohl man eigentlich genau weiß, was man möchte

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Auch wenn dein Thema hier nicht auftaucht, kannst du dich gerne bei mir melden. Viele Frauen kommen mit ganz eigenen Fragen und Situationen zu mir. Gemeinsam schauen wir, was dich beschäftigt und ob und wie ich dich unterstützen kann.

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​Ich begleite dich in meiner Praxis in Barsbüttel oder ganz flexibel online. Du entscheidest, was besser zu dir passt.